攻城掠地正版完整版下載：攻城掠地關興怎么過 過關小技巧

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1．新助陣覺醒英雄-黃月英；2．新系統(tǒng)-三軍兵符

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下載攻城掠地相關攻略

1，攻城掠地關興怎么過 過關小技巧

攻城掠地關興怎么過？

順序：

典韋 許褚 甘寧 馬超

打法：

典韋起手戰(zhàn)法吃掉敵方兩個戰(zhàn)法，剩下一排兵打掉第二隊的一排多一點。許褚平砍吃掉第三隊的戰(zhàn)法，最后一排放戰(zhàn)法。甘寧起手戰(zhàn)法，這時候敵人的第三隊基本已經沒什么兵了。 最后甘寧加馬超兩個打關興。過關了!

本人沒有套裝，幾件四星裝備，554若干。兵器61 55 53 11 5 3.祝大家游戲愉快！

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2，節(jié)后必備：春節(jié)后的健康調理方法

大家好，我是**水餃~嗚嗚..水餃不想上班啊..假期過的太快了，今天真的是初八嗎?!

算了，面對現實吧。不過春節(jié)期間每天雞鴨魚肉，玩得太忘乎所以生物鐘紊亂。為了健康著想，非常有必要調理下身體!跟水餃來學習一下吧~

春節(jié)過后如何調理腸胃

中國節(jié)日食品常常是雞鴨魚肉、山珍海味唱主角，烹飪方式也是以煎**炸為主。幾頓大餐下來，脂肪攝入量增加，胃腸負擔重。而煎炸食物容易引起脾胃熱滯，導致腹脹和便秘。專家提醒，油膩的食物在腸道中不易消化，容易產生飽腹感，喝開水可以促進胃腸蠕動，加速新陳代謝，但是注意不要飯后立刻喝 大量的水，應該飯后一小時后少量多次飲水。同時注意不要喝冷水刺激腸胃，以免引起腸胃不適。

另外，大餐之后飲茶也利于健康。茶葉中含有兒茶素類和多種微量元素，能夠分解脂肪，消食化積。經常喝茶的人，可以防止膽固醇累積，降壓清火。

還應注意多吃蔬果和谷類。水果和蔬菜富含多種維生素和膳食纖維，能夠平衡腸胃。主食要以谷類粗糧為主，可以用五谷雜糧做粥，這些湯湯水水具有“清火”作用，讓不堪重負的腸胃得到調理。

調理身心狀態(tài) 找回生物時鐘

春節(jié)期間，由于大吃大喝，繁忙于朋友聚會等娛樂活動，春節(jié)一過，就容易感覺全身泛力，做事提不起干勁。別擔心，多喝蓮子芡實粥可以有效去除疲勞狀態(tài)，大家不妨來試試。

蓮子是滋補養(yǎng)生佳品，其中的鈣、磷、鉀含量豐富，能夠鎮(zhèn)靜神經，養(yǎng)心安神，蓮子心還有很好的祛心火功效，有助于睡眠。其次，它具有補中益氣的作用，在古藥書里，被稱做是“補而不峻”、“防燥不膩”的糧菜佳品。

春節(jié)后吃什么幫身體大掃除

春節(jié)過后不健康的生活方式，引起身體新陳代謝系統(tǒng)的紊亂，而使體內毒素堆積，只有及時排除體內的有害物質，保持體內環(huán)境的清潔，才能保證身體的健康和肌膚的美麗。想為身體做個“大掃除”，可以不用急著到醫(yī)院去，到菜市場就可以找到既方便又安全的排毒食品。

春節(jié)后如何調理假期綜合癥

春節(jié)期間想吃就吃，想睡就睡，過得真是不亦樂乎。準備收假了，大家的心卻還收不住，造成的影響就是出現節(jié)后綜合癥，工作第一天暈暈欲睡，適應不了原來的生活軌道，春節(jié)后如何調理假期綜合癥?

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